FITNESS

Mente e corpo in armonia con il supporto di istruttori specializzati

LA PALESTRA

Dal 1° febbraio 2015 WP Gym, una palestra attrezzata, con vetrata sul bordo vasca, completamente rinnovata nel look, apre le porte per proporre un programma di corsi che consentono un allenamento utile, produttivo e al tempo stesso piacevole.

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La WP Gym è affiliata con la Federazione Italiana Pesistica (F.I.Pe.) – riconosciuta dal CONI – che promuove, organizza, disciplina e diffonde la pratica della Pesistica Olimpica e Paralimpica e delle discipline, che prevedono l’utilizzo di sovraccarichi e resistenze finalizzate all’attività sportiva agonistica, al Fitness ed al Wellness. La FIPE opera in armonia con le deliberazioni e gli indirizzi del CONI, del Comitato Italiano Paralimpico (CIP), del Comitato Olimpico Internazionale (CIO) e della Federazione Internazionale di Pesistica (IWF).

 


UNA NUOVA CONCEZIONE DEL FITNESS

Un programma di corsi efficace per un benessere completo.

  • SALA PESI: l’allenamento Plus è guidato da un istruttore esperto, che predispone una scheda personalizzata di esercizi efficaci, pensati per le esigenze della persona.

  • PERSONAL TRAINING: un allenamento studiato ad hoc in base alle esigenze specifiche e alla disponibilità di tempo della persona, concordando i giorni e gli orari e rispettando le caratteristiche individuali.

  • GINNASTICA POSTURALE: un’attività di rieducazione che consente di prendere consapevolezza delle abitudini posturali scorrette e di apprendere i modi per svolgere una corretta attività fisica e funzionale.

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